Новости

Тимати на карантине тренируется каждый день. Показал, как

В комменты тут же пришли люди с вопросами, когда хлопать бургер — до тренировки или после.

Тимати рассказал, что даже на карантине каждый день проводит круговую тренировку. И показал, из чего она состоит.

Если у вас в условиях карантина есть доступ к штанге и балансборду, таким сетом можно разнообразить и свою рутину. При условии, конечно, что вы поднимаете и опускаете не только себя на диван.

"Все упражнения делаю по одному-два подхода в высоком темпе почти без перерывов" — пишет Тимати.

Публикацию прокомментировал DJ M.E.G., когда-то состоявший на лейбле Black Star: "Я извиняюсь, а эти упражнения делать до бургера или после?"






Его история — это про несгибаемость и вечное совершенствование себя как эмси
От Смоки Мо и Крип-а-Крипа до OG Buda и Soda Luv
"Я никогда не верил, что стрельну со своей музыкой", — признается он переполненному залу. Heronwater — это провокатор и хейтер, мотиватор и панчлайн-машина, чей путь к успеху мы исследовали и препарировали
Платина со стволом, Young Thug с хвостом, Бустер показал сиськи — все самое нужное из соцсетей